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Poser un cadre à la maison : le guide

Un cadre clair, sans crier, pas à pas. Chaque étape répond à la question que tu te poses juste après la précédente. Tu peux tout lire dans l'ordre, ou entrer directement par l'étape qui te parle.

Le principe

Valeur → règle → routine → comportement.

Ce qui compte dans ta famille (les valeurs) devient des règles claires. Pour tenir ces règles, vous construisez des routines. Et ton enfant apprend, brique par brique, les comportements qui les composent.

Par où commencer ?

• Je crie trop → Poser un cadre sans crier : 8 réflexes simples
• Je viens de crier → J'ai crié : comment réparer
• Mes règles ne sont pas respectées → Valeurs et règles de la maison : de quoi parle-t-on ?
• Les matins sont un combat → Les routines : le chemin pour tenir une règle
• Tu as 5 minutes ? → commence par les 8 réflexes, juste au-dessus.

Les 7 étapes

1. Valeurs et règles de la maison : de quoi parle-t-on ? : comprendre ce qu'est une valeur, ce qu'est une règle.
2. Créer les valeurs et les règles de ma maison : le pas-à-pas, des valeurs aux premiers comportements.
3. Les règles de la maison : les poser, puis trouver ensemble comment y arriver : tu poses la règle, vous construisez le chemin à deux.
4. Les routines : le chemin pour tenir une règle : construire, afficher, adapter à l'âge.
5. Les comportements : les briques que ton enfant apprend : deux ou trois à la fois, remarqués sur le moment, comptés le soir.
6. Poser un cadre sans crier : 8 réflexes simples : les 8 réflexes au moment de la consigne.
7. J'ai crié : comment réparer : parce que ça arrive.